一、夯实基础知识

　　要想在中考数学中取得，首先要从基础知识抓起。数学是一门循序渐进的，只有掌握了扎实的基础知识，才能更好地理解和应用更高层次的知识。因此，家长们要督促孩子重视课本知识的学习，注重课后习题的训练。同时，可以给孩子提供一些辅导资料，如数学竞赛试题、老师讲解视频等，帮助孩子巩固基础，提高解题能力。

　　二、培养解题技巧

　　除了掌握基础知识外，解题技巧也是提高中考数学成绩的关键。家长们可以引导孩子学会分析题目，找出题目中的关键词和已知条件，从而确定解题思路。此外，还要教育孩子善于总结归纳，将所学知识进行分类整理，形成自己的解题模板。这样，在面对类似题目时，孩子就能迅速找到解题方法，提高答题速度。

　　三、注重实践训练

　　理论知识固然重要，但实践训练同样不可忽视。家长们要鼓励孩子多做练习题，尤其是历年中考真题，让孩子熟悉考试题型和难度。在做题过程中，要教育孩子养成认真审题、仔细计算的好习惯，避免因粗心大意而失分。同时，要关注孩子的答题时间分配，确保每道题都能在规定时间内完成。

　　四、调整心态，保持自信

　　中考压力大，孩子们容易产生紧张、焦虑的情绪。家长们要关注孩子的心理健康，及时给予关爱和支持。要学会倾听孩子的心声，帮助他们排解压力，树立自信心。告诉孩子，只要努力付出，就一定会有回报。让他们相信自己的能力，勇敢面对挑战。